O que você quer para 2016?

Mais um ano termina
Mais um ano se encerra
E com esse se passa tantas histórias
Tantas vitórias
Tantas conquistas
Mas com ele também se passa aprendizados e lições
Algumas lutas perdidas
Mas outras vencidas
Em 2016 eu quero aprender mais
Lutar mais
Vencer mais

Desejo um final muito feliz desse ano que está chegando ao fim e que 2016 venha de braços abertos.




                                                                   Abraços, Luíza 

Você não precisa ser sempre o melhor

Acho um pouco torturante querer ser sempre o melhor, querer sempre estar no pódio.
Nunca fui o tipo de pessoa que quer ser melhor entre as outras.

As pessoas precisam entender que: Não é porque você não é o primeiro em alguma coisa, que você não faça essa tal coisa bem.

Sempre tive em minha mente que não preciso ser a número 1 em alguma coisa para fazê-la com excelência.
Um exemplo prático disso são as notas. Eu amo escrever e nem por isso eu tiro 10 em todas as minhas redações, muitas vezes acontecem de tirarem mais que eu.
O que você tem que ter sempre em mente é: Eu posso não ser o melhor, mas farei sempre o meu melhor.


Acho que quando se tem isso em mente, você começa a ter uma vida mais leve. O peso de querer estar sempre entre os primeiros ou ser o primeiro vai embora e o que fica é a certeza de que o que você faz é por amor e não por um simples lugar no pódio.
Esse tema de ''O Melhor'' pode ser abordado em tanta coisa...basta refletir um pouquinho; um bolo que não deu tão certo, uma prova fracassada, um relacionamento que chegou ao fim.

Acontece que o fracasso e a vitória estão na nossa vida e saber que isso é uma verdade é o que vai fazer de você uma pessoa que entende que a derrota faz parte e que celebra a vitória.



Abraços, Luíza  ♡



Brigadeiro, simplicidade e pequenas conquistas

Sejamos honestos...brigadeiro é uma coisa maravilhosa, mas acho que tem um motivo desse amor todo.
Bom, vamos analisar.
Brigadeiro é um negócio fácil de fazer. Você pode ser um furacão na cozinha (como eu), mas um brigadeirinho você vai saber fazer.. e quando você faz esse brigadeiro, você fica numa realização maravilhosa.
E ficar realizado, mesmo com coisas simples, é uma coisa tão boa; sentimento de vitória, de conquista.
Falam que grandes realizações vem com anos de luta, mas o brigadeiro não! Com menos de 10 minutinhos você tá super realizado e com um brigadeiro ótimo te esperando.

Simplicidade.
As vezes coisas "grandiosas" pros outros são tão pequenas pra gente. Pra ser realizado, você não precisa seguir o sonho de outro. O seu basta.
Então vamos todos fazer brigadeiro e seguir nossos sonhos.

Abraços, Luíza 

Podemos ser mais que a metade da laranja

Metade, ao meio, 50%
Preenchida, completada
Nada de metades, eu sou inteira
Transbordo
Não quero uma simples soma 
Não quero a metade da laranja
Ou a metade do copo
Quero mais, demais

Amor demais, amar demais



Abraços, Luíza 

Odores Vários

Temos uma certa dificuldade para lidarmos com a imperfeição, é fato.
É difícil aceitar que produzimos coisas não tão agradáveis, você sabe bem disso.

Um exemplo claro disso é o famoso chulé. Constrangedor.

Confesso que não sofro muito disso, mas as vezes acontece, não é mesmo. (?)

O mundo tem que entender que a multiplicação de bactérias que peidam nos pés alheios não são controláveis. Ok, rola um talco, mas as vezes é inevitável.

Essa pressão pra sermos cheirosinhos não nos permite sermos normais. E não, você não vai estar cheirosinho depois de 8 horas de trabalho, depois de andar debaixo de um sol horroroso ou pegar um ônibus lotado.
Relaxa, você não é o primeiro e nem o último a sofrer desses odores que produzimos.

Pega um talco e vamos todos ser felizes. 

Abraços, Luíza 

Dificuldades em sair bonito numa foto 3x4

Eu não sei vocês, mas eu tenho a incapacidade de sair bonita numa foto 3x4.
Eu posso ter me arrumado, passado maquiagem ou qualquer coisa do tipo, mas não dá: nunca sai bonitinho.

Foto 3x4 é aquela foto que é estritamente pra documento, você não sai por aí contando pros amigos que tirou uma foto 3x4. Não é animador.

A foto 3x4 tem toda uma conspiração, já notaram? Ou você sai vesgo, ou com cara  de sono, o rosto parece 10x mais gordo, a espinha mais esquisita do mundo vai nascer na sua testa...não tem como.


Na hora de tirar a foto tem quase um passo script montado:
1º - .Você mentaliza uma expressão que seja séria, mas que você fique bem, e a faz.
2º - A pessoa tira a foto e você pede pra ver.
3º - Provavelmente você fica um pouco frustrado na hora que vê a foto. Não foi aquilo que você imaginou.
4º - Você pede pra tirar outra. Faz uma expressão que imagina ser mais bonita e a pessoa tira.
5º - Você vê. Não gosta. Agradece e dá um sorrisinho.
6º - Paga e vai embora.
Seria cômico se não fosse trágico.

Apesar de sairmos feios no final, as vezes a gente consegue escrever um texto sobre isso (!)



Abraços, Luíza 

Seu corpo é lindo e você é mais

Ei, moça
Sua celulite não te faz pior
Seus peitos caídos não te fazem feia
Suas cicatrizes e marcas fazem parte de você
Não se engane com o que os outros falam
Feliz é quem é mais que casca
Mais que estética
Mais que um vazio
Somos corpo e alma
Mas muito mais alma

Abraços, Luíza ♡ 

Apego ao personagem

Eu sou o tipo de pessoa que gosta muito de filme, de série, vejo muitos vídeos no youtube, enfim... eu acabo vendo e convivendo com pessoas e personalidades diferentes.
Sobre personagens de filmes, eu tenho um desabafo a fazer (e acho que você também já passou por isso.)
Sabe quando você se identifica ou gosta tanto de um personagem que você acaba adquirindo algumas características dele? Bom, eu chamo disso de apego ao personagem. (acho que esse seria o nome mais indicado)

Outro dia eu vi um filme, na qual a personagem principal gostava muito de usar o cabelo preso, meio bagunçado, porém era bonito; eu também gosto disso e rolou uma empatia na hora entre eu e a personagem.
Enfim, pra não prolongarmos, deu que eu amei o filme e me apaixonei pela personagem.
A parte tristinha é que depois que o filme acaba, você se pergunta: "E agora?", afinal você gostou da presença daquele personagem na sua vida (mesmo que por 2 ou 3 horinhas).

Acontece que é bom ver personalidades parecidas com a sua num filme (série, ou que seja uma pessoa qualquer), porque faz você se sentir compreendido, ou então apenas inserido numa sociedade que parece estar distante em alguns momentos.

Na maioria dos meus textos eu problematizo algum fato, mas esse foi mais um caso que eu queria contar.
Nem tudo precisamos problematizar, né?
Mas e você? Já se apegou a um personagem?

Essa aí é a Adèle, a do cabelo e do jeitinho legal que eu falei.
 

Abraços, Luíza.


Amor, perda e mais algumas coisinhas. Você vive?

Vi a seguinte frase enquanto mexia no facebook:
"O medo dos términos é tão grande
que passou a evitar os começos." 
                                  - fabricio garcia

Já tem um tempo já que eu venho notando que uma grande parte das pessoas têm medo do risco. Claramente não estamos falando de pular de um prédio, então não é esse tipo de risco que estamos lidando.
É o medo do desafio, é o medo de amar é o medo de tentar.
Confesso que fico triste quando paro pra pensar e vejo que vivo numa geração baseada em medo. 

Medo de amar, medo de perder, medo de tentar.


Vivemos num mundo em que tudo é dado de mão beijada, é muito fácil. Por isso, nos tornamos imediatistas, apressados. Não aguentamos esperar. 

Só pra você ter uma ideia: ficamos nervosos se uma pessoa demora pra responder no whatsapp.

Você já parou pra pensar na gravidade disso? Já parou por 1 segundo pensar no peso que você dá por esse "problema".
Hoje a dimensão que a gente dá pros problemas é completamente errada, Sejamos sinceros.
Nós não suportamos mais um probleminha, qualquer coisa é motivo de desgaste emocional.
Estamos fazendo parte de uma geração de dramáticos, uma geração de medrosos.

Eu não sei vocês, mas eu acho que eu cansei (há algum tempo já, inclusive) de temer o rompimento, o término.
O que eu vou viver se tiver medo de começar? 
Isso faz a gente pensar no amor, né?
Se você ama alguém, provavelmente você sente uma dorzinha quando pensa que você pode perder essa pessoa a qualquer momento. Nada é pra sempre. (Mãe, pai, namorado..) 
Somos finitos.
Assustador, não? Mas é a verdade.

Como eu disse no começo, hoje as pessoas tem medo do risco, tem medo de amar. E como pode?
Como pode temer um sentimento tão maravilhoso? Você não tem medo do amor, você tem medo da perda, do desgaste, da dor de cabeça. 

Faça um favor pra você mesmo: não tema.
Não se prive de sentir. Você foi feito pra sentir.


O sofrimento e a alegria fazem parte. 
Aceite e seja mais que um "e se.." na vida de alguém.

Abraços, Luíza 

Sensibilidade Musical ♡

Se tem uma coisa que eu to sempre  fazendo(ou sempre que dá), essa coisa é ouvindo música.
Eu simplesmente amo música, em todos os seus estilos (ok, quase todos), mas não me prendo só a um estilo não. Tanta coisa boa sendo criada, não tem porque não se abrir a novo estilos.
O que eu quero com esse texto, na verdade, não é falar sobre estilos de músicas e sim, falando de como ela nos faz sentir.

Eu acho que a coisa mais bonita no ser humano é a sensibilidade musical, não sei se esse termo existe de verdade, mas acho válido usá-lo.

Sensibilidade musical é aquele friozinho na barriga, aquele arrepio, aquele êxtase que a música nos traz e que dá vontade de apenas fechar o olho e aproveitar a famosa vibe.

E o mais maravilhoso desse fenômeno é que ele pode ser sentido independente de como você está se sentindo. Triste, feliz, alegre ou desanimado. Sempre vai ter uma música pra te traduzir e te estasiar. 

O melhor disso tudo é que é uma obra do ser humano: música. Já imaginou sua vida sem ela? 

O ser humano tem uma necessidade de gritar pro mundo como está se sentindo, já notaram?
Temos os poetas, os pintores, os músicos, os que escrevem em blogs e buscam pessoas que se identifiquem com eles. 
Somos uma produção intensa de sentimentos e não devemos, jamais, deixá-los calados. 
Sentimento não foi feito pra ficar em silêncio e, eu acho, que a arte é essa porta de entrada pra um universo inteirinho de emoções.

Então, sinta e não se cale.

(Abraços, Luíza ♡)

Problemas na pele e Tratamento com ácido - Dicas

Ei pessoal, hoje o texto vai ser um pouquinho diferente. Vou dar umas dicas bacanas pra você que faz tratamento com ácido e está perdido sem saber como lidar com as mudanças que acontecem na sua pele.
O meu tratamento não está concluído ainda, uso ácidos diariamente por causa de manchinhas que já foram espinhas. Por isso, quis dar umas dicas do que eu aprendi até agora.

Primeira coisa: descamação.
Nas primeiras semanas, ou até primeiros meses, a descamação e ressecamento na pele são extremamente comuns pra quem faz tratamento com ácido.
O ácido vai ressecar a sua pele, fazendo-a parecer bem seca, mas não se assuste porque é extremamente normal isso acontecer.
E esse ressecamento vai ser bom a longo prazo, já que sua pele não vai ser mais tão oleosa e por isso, os cravos e espinhas vão diminuir.

(As fotos das peles nesse post não são minhas, mas peguei o mais próximo possível)

Alergias acontecem
Quando se tem uma pele muito sensível, como a minha, é possível que sua pele tenha alguma reação alérgica ao remédio. Se isso acontecer, deve-se ir no médico (no seu dermatologista, de preferência) e pedir um ácido mais fraco, se for o caso.
Os ácidos mais fracos demoram um pouco mais para se ter um efeito, mas eles vão chegar sim a um bom resultado e vão ''machucar'' menos a sua pele.

Paciência e hidratação são necessários 
Os bons resultados, as diferenças mais marcantes que senti na minha pele foi depois dos 3 meses. É uma caminhada relativamente longa, por isso, não se desespere se depois de um mês você não sentir muita melhora. É gradativo e varia de pessoa para pessoa.
No meu caso, eu não aconselho esfoliar a pele antes de 2 meses. Isso porque além de ter a pele sensível, ela ainda está se ''acostumando'' a receber o ácido.
Por isso, o mais indicado é hidratar a pele.
Logicamente, se você faz um tratamento anti-espinhas e com ácido, você não quer nada que tenha óleo na composição.
Esses dois produtos me ajudam muito a hidratar minha pele e tem um preço muito em conta:

              

O hidratante Neutrogena já tem FPS 15, então além de hidratar a pele, já protege dos raios solares. É um hidratante comum, oil-free, ajuda bastante a manter a hidratação.
Nos períodos mais ressecados da sua pele, esse hidratante não vai fazer diferença na primeira aplicação, quanto mais você usa, mais vai hidratando. Sem exagerar, é claro. É uma melhora gradativa.
O preço dele varia de local pra local, mas você encontra ele de R$ 25,00 a uns R$35,00 dependendo de onde você comprar.

O Soro Fisiológico ou Solução Fisiológica te da a sensação de hidratação instantânea na pele. Ele é capaz de nutrir a pele e evitar a dilatação dos poros. Dá um brilho viçoso na pele, ao contrário de alguns hidratantes que deixam um brilho oleoso. 
Além disso, ela refresca o rosto e dá uma sensação muito boa.
O preço dela varia pelo tamanho mesmo, é um produto bem baratinho. Esses maiores estão em torno de uns R$3,00 a R$5,00
Obs: o soro pode tanto ser aplicado diretamente no rosto, quanto aplicado num algodão e passar suavemente na pele.

Craquelamento da maquiagem 
Nos momentos mais ressecados da pele, é comum que ou a maquiagem craquele ou fique ''pelinhas'' no seu rosto, por conta da descamação. A dica pra isso diminuir é bem simples: Basta hidratar bem a pele antes de fazer a maquiagem e evitar usar pó, já que sua pele está bem seca e não precisa de nada pra conter a oleosidade. É válido também usar menos maquiagem se você tiver 'crises' de ressecamento na pele. Deixar ela descansar é sempre bom.

                                              

Enfim, o tratamento com ácido exige um pouco de paciência e alguns cuidados, mas nada que não valha a pena.

             


Abraços, Luíza. 

Deixe um rastro de alegria por onde você passar

Pensa comigo: como você quer que comentem da sua presença?
Eu sempre gostei de deixar as pessoas felizes (por mais clichê que possa ser dizer isso), por isso eu sempre tento dar o melhor de mim.
Pode ser um vendedor, uma pessoa aleatória na rua, alguém da família...é sempre bom deixar um rastro de alegria.
Acho que não tem nada mais gostoso que lidar com alguém simpático. Simpático, não forçado.
A gente tem que entender que existe uma gigantesca diferença entre ser simpático e ser forçado. Você não precisa fazer uma festa pra cada pessoa que encontra ou forçar aquela intimidade.
Apenas seja gentil.
É sempre muito bom quando você acaba interagindo com alguém (por mais aleatório que seja essa pessoa) e ela é tão gentil e simpática que te faz pensar: ''que gracinha de pessoa''.

Acredito que gentileza gera gentileza e não tem nada melhor que colocar um sorrisinho no rosto de alguém.

E você? Já colocou um sorriso no rosto de alguém hoje?

Abraços, Luíza ♡ 

Canja - Uma inspiração

A inspiração do dia se deu por causa de uma canja.
Caso você não saiba o que é uma canja, é um negócio que geralmente as avós fazem e que é muito gostoso, por sinal.
Bom, hoje está um dia bem frio e eu, definitivamente, queria comer algo que não fosse miojo.
Hoje parece que quando a gente não sabe o que comer, a gente corre pro armário da cozinha pra ver se tem miojo.

Então, decidi fazer uma canja (foi a melhor coisa que eu podia ter feito).
Confesso que não levo muito jeito pra cozinha, não sou a pior do mundo, mas também fico um pouco (só um pouco) perdida..mas eu cheguei lá.
O final dessa aventura foi que minha canja ficou maravilhosa e eu realmente fiquei orgulhosa de mim. E acho que não há sentimento melhor.

Acho que essas coisas pequenas que acontecem e deixam a gente tão feliz valem muito a pena. Eu não saberia que eu sei fazer uma canja (maravilhosa) se eu não tivesse tentado.


Fica aí uma lição pra gente: Se arrisque. E faça canja. 

Abraços, Luíza 

Aprendendo com a tristeza

É certo: a vida tem altos e baixos. O problema dessa frase é a certeza de que em algum momento, algo ruim (um desafio, um problema) vai aparecer na sua vida; mas ao mesmo tempo, algo maravilhoso está para chegar.
Eu não entendo gente que nega a tristeza, gente que é contra um sentimento tão normal. Hoje todo mundo só quer ter prazer e a todo momento, a todo custo.
Mas se fosse assim, que história teríamos pra contarmos? Que situação constrangedora teríamos pra rir depois?
A tristeza é como uma amiga que não sabe se expressar. Ela quer te ensinar algo bom, mas ela não sabe como dizer isso. Amiga? Amiga sim!
Quantos ensinamentos nós aprendemos com ela? Inúmeros.
Ela faz parte, mas não a deixe tomar conta de você. Ela vai te passar alguns ensinamentos, mas não deixe ela te controlar e dizer que nada é bom na sua vida.
Ela deve ser moderada.
Então chore, aprenda e deixe-a ir embora.


Abraços, Luíza 

Incertezas acontecem.

Cheguei a conclusão que não dá pra ter certeza de nada;
Quando se tem certeza, surge uma dúvida;
Quando se tem dúvida, tudo que se quer é poder ter certeza de algo;
Por isso, sei que nada sei e mesmo que soubesse, 
acho que estaria errada.

Ou não. (?)



(Abraços, Luíza ♡)

Uma hora temos que começar.

Confesso que sempre gostei de escrever e sempre tive vergonha de dizer aos outros que gostava de escrever. Por isso, acabava expondo minhas ideias, pensamentos e teorias pros meus cachorros. Eles sabem muita coisa que passa pela minha cabeça.
Então, depois de uma tentativa falha de manter um diário, resolvi criar esse blog, que vai ser uma mistura de pensamentos e opiniões. Uma busca por pessoas que também pensem como eu e até mesmo diferente de mim. Uma hora ou outra eu sentia que precisava fazer isso.
Temas como auto-estima, vida em outras galáxias, brigadeiro, estrias e celulites, música, filmes, poemas  e textos, séries, maquiagem, crises existenciais serão comuns nesse blog, afinal de contas, eles se passam a todo momento pela minha cabeça.
Esse textinho é só uma introdução do que quero pra esse blog e do que espero que ele se torne na minha vida.

Abraços, Luíza.